Det finns många anledningar till att söka sig till en psykolog. Det kan vara allt ifrån att man känner att man vill bli en bättre version av sig själv för att må bättre eller för att prestera bättre, till att bearbeta svåra händelser eller depressioner och sedan allt där emellan.
Är du nyfiken på hur du kan ha nytta av psykoterapi är du välkommen att höra av dig till mig.
Mitt namn är Malin Rikardsdotter Ahlin och jag är leg. psykolog utbildad inom KBT, kognitiv beteendeterapi.
Jag arbetar primärt med
psykologsamtal i formen KBT.
Erfarenhet
Jag har erfarenhet av att arbeta med depression, låg självkänsla, sorg, ångest i olika former såsom panikångest, social ångest, generell ångest, specifika fobier, beroende och riskbruk såväl som att hjälpa klienter med ADHD, autism m.m. Min största erfarenhet har jag inom Kriminalvården där jag arbetat med intagna på flertalet anstalter.
Såhär jobbar jag
En kollega till mig sa en gång ”Du får allt att bli så enkelt!” Det sammanfattar väldigt bra hur jag jobbar. Allt beteende har en orsak och en verkan. När min klient och jag identifierar beteendet och hittar orsaken och verkan blir det mesta tydligt och därmed enkelt. Detsamma gäller känslor och tankar. Tillsammans med klienten hittar vi beteenden och tittar på dem. Ofta hittar vi alternativ till problembeteenden så att klienten kan skapa sig nya vägar, mönster eller relationer.
Mitt mottagningsrum är en trygg plats där vi utforskar klientens inre värld.
Ett typiskt första möte
Du berättar vilka förvändningar du har på kontakten, om du har några (inte obligatoriskt). Jag berättar vilka ramar vi har att jobba inom.
Sedan berättar du om det du vill ha hjälp med och jag ställer frågor för att få en så tydlig bild jag kan. Jag ställer också frågor om dig och ditt liv för att få mer info om vad som kanske kan påverka din situation.
Efter det berättar jag hur jag tror att jag kan hjälpa dig. Om du tycker att det låter bra sätter vi en preliminär agenda för kommande samtal och bokar in en eller flera sessioner till.
Matchas bäst med
Ångest, relationer, trauma eller omskakande händelse, arbete eller personlig utveckling, självkänsla, ADHD, autism, sorg, beteendeförändring, tidigare händelser i livet, beroende och riskbruk, vikt, ätande
Priser
En session på 45 minuter kostar 1350kr.
En dubbelsession på 80 minuter kostar 2200kr
Kontakt
Mejl: malin@ahlinbolagen.se
Mobil: 076-1332433
Eftersom jag ofta sitter i samtal får du gärna skicka ett kort sms med ditt ärende så ringer jag upp.
GDPR: Vänligen skicka inga personuppgifter via mejl eller sms!
Avbokning
Avbokning behöver ske senast kl.08.00 dagen innan vår bokade session.
Vid sjukdom eller covidsymptom får sessionen ombokas fritt. Gäller tills vidare.